交谊舞慢三步基本步特点是什么-云南舞蹈培训
信息来源:云南舞蹈学校 信息类别:云南舞蹈培训 发布日期:2014-11-13 点击次数:2234次

交谊舞慢三步和慢华尔兹国标的基本特点,应该是完全相同的,但表现形式不同。交谊舞是国标的下级,国标是高级别的,交谊舞是低级别的。所以,不能违背慢华尔兹国标舞的基本特点。 

这个基本特点是什么呢?归纳起来是起伏、倾斜、波浪、摆荡四大特点。  但是,华尔兹是旋转的。因此,应该是五大特点:起伏、倾斜、波浪、摆荡、旋转。  这五大特点要绝对相同,但是表现形式不能相同,二人转和法国歌剧不能相同。  所以,看交谊舞慢三步应该有啥玩法,应该围绕起伏、倾斜、波浪、摆荡、旋转这5大特点来进行,一条没有的,就不应该玩。        

一、慢三的节奏 

国标慢三是两低一高,俗称“降平升”,而交谊舞慢三要一低两高,俗称“降升升”。为什么呢? 

1、音乐环境不一样。国标慢三的音乐都是世界名曲,你可以听听看,唱几遍“蓝色的哈瓦那”这一句。而交谊舞慢三的音乐都是一低两高,你自己可以唱一下电视剧《伤痕》的主题歌。最典型的:情切切,意惶惶--------,看看,是不是一低两高的降升升!
 
2、玩法区别。国标没有中三,而交谊舞有中三。慢三走基本步,中三玩花样,交谊舞中三是要拉花的。一低两高才能拉起来花样,两低一高就不能了。降升升,你的手在空中有两拍时间,能拉花;降平升,你的手在空中只有一拍时间,就不能拉花了。  所以,交谊舞慢三、中三要降升升的节奏,不要和国标一样降平升。

为什么那么多人都错误地将慢三交谊舞误认成降平升呢?

1、舞蹈家不了解交谊舞。 

2、平常舞厅基本都是交谊舞曲,玩国标的人并没有在国标舞曲中玩,所以导致他们很少有人关注音乐。  3、玩交谊舞的人水平差,没有识别能力,更没有编创能力。
             
交谊舞慢三步的降升升怎么走?

交谊舞慢三步的脚:1、脚跟;2、脚尖;3、脚尖。一个脚跟两个脚尖,这就是交谊舞慢三脚的走法。  会玩国标的也可以试试难度如何。一点不含糊,一个脚跟出去后,二、三时候两个脚尖一点不含糊地像芭蕾舞演员一样地戳在地上,纹丝不动,你试试?看看是不是玩国标的基本功就好?也试试自己的基本功到底有没有。  跳舞的行话:“一走基本步,立刻现原形”。说的是基本步不藏假。我相信,一般朋友玩国标的100个有99要被叫住。如果不行要好好练我前面说过的脚尖功,呵呵。  交谊舞慢三步的降升升怎么走

脚是一个脚跟俩脚尖,人呢?  一的时候人肯定是在后面的,先上脚,脚跟着地后,一定要吃上劲,将人蹬起来,蹬出去,这时就是人在前了。然后二、三都是身体带着脚往前走,人向前冲,也就是脚到重心到。这需要脚底强劲的碾压劲作为保障。尤其难度大的是高音,举例如经常遇到的慢三曲《雪莲花》。高音一句“雪莲花啊,雪莲花----”。你需要用脚尖顺着高拖音一直将人拉上去到极限。            

交谊舞慢三步的速度  总的要领是先蹲后起,急蹲慢起。         

先蹲后起:只有先下去,才有起伏。最常见的毛病是一的时候不下,或者下的小,还有边走边下,结果踉跄。一定要保证先下去。  

急蹲慢起:我们可以看,这个一二三或者蹦恰恰,其时间是大体相当的,如有拖音,后边略长。一的时候,你需要做两个动作:下去和出去。二三都是一个动作,就是起来,重心已经带你走了。所以,一的时候动作多,不急下,就没有时间做后面的动作。当然,一般人感觉不到这个问题,因为他不下去,只出去,呵呵。二三动作都少,不慢点你就没事干了。         

慢三步的一二三都干什么? 一蹲二起三摆架。  

我们平常没有苦练过的,一般都走不出这个三,三都下去了,没有在空中。要想玩好慢三,很大程度关键在这个三上,一定要把三不折不扣地走出来,而且三的时候要摆架子造型,然后再下来。有交谊舞高手三的时候嘴上叼一根香烟,女伴拿打火机给点上,架子就摆这么好!        

交谊舞慢三的一二三那个“一”的下蹲  常见的错误有两种: 

1、国标的下法。不能简单套用国标,不然交谊舞就是死水一潭,没有发展。 

2、整个人都下去了。        

正确的办法: 首先是上身要向上使劲。绝对不可以说我要下去,整个人重心都下去了,这个肯定不好。上身要向上使劲,人往上拉,同时下蹲,人下去了,但劲是往上的,头要高拔略往后,朝气蓬勃地下,而不是简单地下;重心要放在支撑脚上,不要放在双脚。这是跳舞的基本原则,行话说:人在双脚,呆头呆脑。重心在支撑脚上,人才能运转自如;下去后,要前脚出脚跟,切不可脚掌,这个错误非常普遍;另一条腿发力,将人蹬出去;前脚落地后要吃上劲,落地后要是就没劲了,你就只好往前跑了,呵呵。吃住劲后继续往前蹬,这样就完成了两只脚的转换,一走完了,进入了二。而这个时候由于是另一条腿发力的,重心也就向前冲了,“脚到重心到”就做到了。  交谊舞慢三的二和三重心在前,人带着脚往前冲,脚下是两个脚尖,最起码也是前脚掌。

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